Profesjonalny Coaching - Danka Brzezińska

MOJE POCZUCIE SZCZĘŚCIA

Czy zastanawialiście się co kryje się pod pojęciem „poczucia szczęścia”. Jakże często pojawia się chęć bycia szczęśliwym. Ileż razy jest ono celem procesu coachingowego.

A oto kilka stwierdzeń, które znalazłam w internecie:
„...bycie szczęśliwym nie zależy od czynników zewnętrznych, lecz od sposobu w jaki człowiek myśli o sobie i świecie...”;
„Poczucie szczęścia zależy od dobrego samopoczucia w sferze emocjonalnej, poczucia bezpieczeństwa i zadowolenia z życia. Poczucie szczęścia sprzyja między innymi wydajniejszej pracy, lepszemu zdrowiu oraz nawiązywania lepszych relacji z innymi ludźmi”;
„Nowożytność za pełnię szczęścia uważała radość z życia i z tego co ono ze sobą niesie. Dobra materialne są koniecznie potrzebne do poczucia szczęścia.”;
„Wydaje się, że bez względu na to, jak bardzo będziemy się starali, nie mamy wpływu na swoje poczucie szczęścia”;
i tak dalej - 77 podstron w samych Googlach.
Stwierdzenia były naukowe, duchowe, religijne i wiele innych aspektów wpływało na tą czy inną definicję poczucia szczęścia.
Mój znajomy biblioterapeuta - Habibi uważa, że poczucie szczęścia ma miejsce gdy wyzwalamy emocje, umożliwiamy sercu odczuwać miłość, a dobre uczucia kierujemy ku sobie i innym.
To zupełnie inne postrzeganie poczucia szczęścia od tego z jakim spotkałam się ostatnio na szkoleniu z przywództwa, tam dla przedstawiciela pokolenia "Y" poczuciem szczęścia jest posiadanie jachtu.
Nasuwa się tylko jeden wniosek z tych krótkich rozważań: Każdy z nas ma inne poczucie szczęścia. Czyż to nie jest wspaniałe?
Zadaj sobie pytanie: Co dla mnie oznacza „poczucie szczęścia” i jak je osiągnąć?
To będzie Twój pierwszy krok w drodze do celu.

31 stycznia 2011